Evrard, fondateur

Après avoir obtenu un brevet d’éducateur sportif, j’ai suivi une formation spécialisée de deux ans consacrée à la prise en charge de l’obésité. Pendant plus de quatre ans, j’ai accompagné en présentiel des personnes de tous âges en situation d’obésité, avec des problématiques de santé variées et des modes de vie très différents.

Très vite, un constat s’est imposé : il manque cruellement de ressources fiables, de conseils adaptés et de programmes réellement conçus pour les personnes concernées. La perte de poids est souvent entourée de désinformation : des idées reçues comme "il faut manger moins", "éviter les glucides le soir", ou encore "ne manger que des légumes". On voit aussi des exercices inadaptés, trop intenses, avec des sauts ou des impacts, et des régimes minceur qui, comme tu vas le découvrir dans cette vidéo, sont non seulement inefficaces, mais parfois même dangereux.

Face à cela, j’ai décidé d’agir. Il y a un peu plus d’un an, j’ai rassemblé une équipe bienveillante composée de coachs spécialisés, de diététiciens et de professionnels de la remise en forme, pour créer le tout premier accompagnement 100 % dédié à l’obésité. C’est ainsi que Mon Coach Obésité est né.

Emmanuel, diététicien nutritioniste.

Sportif de haut niveau entre 2004 et 2015, j’ai toujours été passionné par le sport en général ce qui m’a amené à suivre des études dans ce domaine (diplômé d’un master STAPS à TOULON en 2011 en «prévention à la santé par l’activité physique et la nutrition»).

Puis, par un intérêt accru pour la nutrition j’ai décidé de compléter ma formation, en obtenant mon diplômé de diététicien-nutritionniste en 2013. Et c’est en septembre de la même année que j’ai commencé à exercer le métier de diététicien en milieu hospitalier à San Salvadour (notamment dans l’éducation nutritionnelle d’enfants & d’adolescents obèses).

Enfin, depuis 2 ans et la création de Mon Coach Obésité, je mets mes compétences au service des patients en situation d’obésité « sévère » à « morbide » en les accompagnant tout au long de leur prise en charge.

Je prends également en charge d’autres pathologies telles que: le surpoids, le syndrome métabolique, la dénutrition, le diabète, les problèmes digestifs et/ou intestinaux, le surpoids de l’enfant et de l’adolescent, les allergies/intolérances alimentaires... "

Romain, éducateur sportif

Educateur sportif depuis plus de 7 ans et longtemps salarié dans une grande salle de gym de l'aire Lyonnaise, je commence à dispenser des séances à domicile en 2018 en m'intéressant plus particulièrement à la musculation fonctionnelle (Posture, problèmes de dos...).

Je mes rencontres et constats je crée, en 2015, une formation afin d'aider les entreprises à réduire les problèmes de lombalgies au sein de leur personnel, en apportant l'activit hysique sur le lieu de travail avec un programme spécifique selon le secteur d'activité

Suite à la lecture d'un article, spécifiant que la chirurgie bariatrique et donc la perte de poids rapide entrainait une fonte musculaire sur le patient, il était évident pour moi que l'activité sportive était nécessaire.

Ces jone naturellement sue de me suis raigue hé du centre del obésité de La Seyne sur Mer, afin de proposer un programme de suivi post-opératoire aux patients opérés, ainsi qu'à

J'assure aujourd'hui, en présentiel ou à distance, le suivi de nombreuses personnes pour qui, l'activité physique fait à nouveau parti de leur hygiène de vie.

Hugo, coach sportif

Hugo est coach sportif diplômé en Activité Physique Adaptée à la Santé (APA-S), spécialisé dans l’accompagnement des personnes en situation d’obésité ou de surpoids. Au sein de notre structure, il intervient avec une approche bienveillante, progressive et personnalisée, toujours centrée sur les besoins et les capacités de chaque personne.

Fort de plus de 5 ans d’expérience, Hugo conçoit des séances sur mesure, sans jugement ni pression de performance, pour aider chacun à retrouver du plaisir dans le mouvement. Il travaille sur la mobilité, l’endurance, la force et la respiration, dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacun.

Sa pédagogie repose sur l’écoute, la motivation et le respect du corps. Que ce soit à domicile, en extérieur ou en visio, Hugo s’adapte aux contraintes de chaque situation. Il collabore également avec les autres professionnels de santé de notre équipe pour garantir un accompagnement global et cohérent.

Avec Hugo, bouger redevient possible… et agréable.